La vida moderna nos ha traído y no ha impuesto todo tipo de comodidades para ser sedentarios.

A la vida sedentaria le fuimos añadiendo todo tipo de malos hábitos alimenticios, productos tóxicos, estrés, obesidad etc, con lo cual nos situamos en un nivel rojo de alto riesgo para sorprendernos algún día con un gran disgusto. Por ello se empezó a tomar consciencia del tema y se empezaron a poner en práctica los antídotos para frenar el peligro.

Estos antídotos son cuatro:

• Deporte
• Dieta correcta
• Métodos y medidas para paliar el estrés
• Tratamientos preventivos con medicamentos naturales y biológicos para desintoxicar y revitalizar

Pero ojo, empezar a hacer deporte, hacer dietas, tomar suplementos alimenticios sin un estudio previo, podría también someternos a situaciones de alto riesgo como infartos de miocardio, hemorragias cerebrales, lesiones tendinomusculares, daños vertebrales y discales... depresión del sistema defensivo, y problemas hormonales y problemas psíquicos.

Por ello hemos creado la unidad de asesoramiento para el ejercicio físico realizando un Chequeo físico- analítico- dietético.